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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 18日:
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3927 kcal
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脂質: 224.18g | たんぱく質: 162.85g | 炭水化物: 318.77g.
朝食: Magerquark, Elstar. 昼食: Gurke (mit Schale), Karotten, Aldi Paprika, Salzgurken, Milfina Heumilch Bergkäse, Ener Bio Buchweizenmehl. 夕食: Milfina Heumilch Bergkäse, Mischgemüse, Alnatura Kokosmilch. 軽食/その他: Ener Bio Erdnussmus, Elstar, Gekochtes Ei, Mangos, Sauerkraut, REWE Bio Mandel Drink Natur. もっと...
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