|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
|
1632 kcal
|
脂質: 78.14g | たんぱく質: 111.26g | 炭水化物: 122.56g.
朝食: Maguary Suco de Uva Integral, Pão de Foram Integral, Ovo Mexido. 昼食: Alface, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Legumes Refogados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 軽食/その他: Cappuccino, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Asfood Ind. Alimentos Hot Telma Creme de Avelã, Forno de Minas Waffle Integral Light. もっと...
|
|