|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
|
2426 kcal
|
脂質: 96.37g | たんぱく質: 165.65g | 炭水化物: 222.82g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Ovo Mexido. 昼食: Beterrabas, Cenouras, Cebola Roxa, Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Natural da Vaca Queijo Minas Padrão, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Toddy Toddy, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Betânia Leite Integral, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. 軽食/その他: Nutella Nutella, Plus Vita Bisnaguito, Itambé Leite em Pó Integral, Banana, Italac Leite Condensado , Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Integral. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|