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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
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1039 kcal
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脂質: 43.13g | たんぱく質: 86.10g | 炭水化物: 71.23g.
昼食: Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Ovo. 軽食/その他: Ovo, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). もっと...
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92 kcal
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運動:
エアロバイク (ばいく) - 40 分, Samsung Health - 23 時間 20 分. もっと...
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