2020年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
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1274 kcal
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脂質: 50.17g | たんぱく質: 46.02g | 炭水化物: 168.28g.
朝食: Frutillas, Banana Banana (Uruguay), Harina de Trigo Integral, Arándanos, Huevo Frito sin Grasa, Conaprole Yogurt Durazno Light, Miel. 昼食: Espinacas Cocidas (Frescas), Harina de Trigo Integral, Fiambre, Conaprole Queso Sandwich. 軽食/その他: Empanada de Carne, Manzana. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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