1096 kcal 脂質: 26.46g | たんぱく質: 30.94g | 炭水化物: 184.46g.   朝食: Teh Hijau. 昼食: Tumis Kangkung, Nasi Putih (Biji-Panjang), Pepes Ayam. 夕食: Pisang. もっと...
1566 kcal 運動: 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 17 時間. もっと...

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