|
Дефицит калорий.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
|
634 kcal
|
脂質: 12.61g | たんぱく質: 33.63g | 炭水化物: 86.57g.
朝食: Ленивые Вареники ПП, Gross Hertz Мультивитамин. 昼食: Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Королевский. 夕食: RIOBA Джем Вишневый, Сырники, Ананас (Консервированные с Соком), Огурец (с Кожурой), Натурово Капуста Квашеная Оригинальная. 軽食/その他: Эсса Пиво . もっと...
|
|
 コメント
конструктивная критика (не как у Юрия) приемлема и,даже более,необходима всегда. без критики человек не способен совершенствовать себя,свои умения и прочее (ибо это происходит крайне медленно). причем,неважно от кого будет эта критика,хоть от мужчины,хоть от женщины.
2020年 11月 17日 投稿者: columbine_massacre
|
2020年 11月 17日 投稿者: columbine_massacre
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|