|
Почему-то фото не грузятся. Моё вчерашнее меню: завтрак - кофе с молоком и сахзамом, пару кубиков горького шоколада, йогурт.
Обед- щи без картошки, немного яичницы с курицей ( муж себе готовил, оставил попробовать) Ужин- салат из яиц, сыра, майонеза и чеснока, вместо хлеба разложила на кружки помидоров.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
|
926 kcal
|
脂質: 58.93g | たんぱく質: 68.78g | 炭水化物: 28.26g.
朝食: Майонез, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. 昼食: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
|
|