2020年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
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1340 kcal
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脂質: 59.32g | たんぱく質: 38.67g | 炭水化物: 168.31g.
朝食: Sayur Campuran, Tempe Bacem, Nasi Putih. 昼食: Mentimun (Kupas), Telur Ceplok, Nasi Putih. 軽食/その他: Keripik Pisang. もっと...
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