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Domingo no foco! 💪
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 15日:
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1679 kcal
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脂質: 64.74g | たんぱく質: 77.19g | 炭水化物: 196.00g.
朝食: Granum Aveia em Flocos , Bauducco Torrada Multigrãos, Brasfrut Polpa de Mamão, Avine Ovo, Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Prato Fino Arroz Integral (50g), Liv Up Couve Refogada, Hortifruti Laranja Bahia, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Hortifruti Patinho Moído, Seara Coxa de Frango. 夕食: Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Hortifruti Patinho Moído , Visconti Pão de Forma Integral, Aurora Bacon Fatiado. 軽食/その他: Snickers Barra de Chocolate. もっと...
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