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yes pee no no no
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56.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 15日:
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1964 kcal
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脂質: 103.31g | たんぱく質: 123.78g | 炭水化物: 145.07g.
朝食: 蒸南瓜, 芝麻醬, 全脂牛奶. 昼食: 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 有皮雞肉（烘烤）, 炸薯條. 夕食: 甜玉米（罐頭）, 甜玉米（罐頭）, 香蕉, 低脂牛奶. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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