2020年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 15日:
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1107 kcal
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脂質: 44.12g | たんぱく質: 170.53g | 炭水化物: 4.18g.
朝食: Gekochtes Ei, Greyerzer. 昼食: Metzgerfrisch Schweinebraten. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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