2020年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.1 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 15日:
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1874 kcal
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脂質: 152.01g | たんぱく質: 86.77g | 炭水化物: 52.22g.
朝食: Coconut Milk, Despar Mascarpone, Eridania Eritritolo, Uovo, Cacao in Polvere (non Zuccherato). 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Tonno in Olio (in Scatola). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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