61 vs 82.

Pengen banget pale abaya, gamis, dress tanpa kelitan seperti ibu-ibu.

1297 kcal 脂質: 19.83g | たんぱく質: 94.04g | 炭水化物: 184.74g.   朝食: Chia Seed, Buah Naga. 昼食: Daun Singkong, Jengkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Panggang. 夕食: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. もっと...
1641 kcal 運動: 授乳 - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
samaaaaaa 
2020年 11月 14日 投稿者: fitrdwi
bagi tips + wo nya dong kak. baru 3 hari diet ini hihih 
2020年 11月 14日 投稿者: must48kg
brp lama kak bisa trun 20kg? 
2020年 11月 14日 投稿者: angka25
sama 🙈😔 
2020年 11月 14日 投稿者: juliaputri07
sama ka 
2020年 11月 14日 投稿者: Rani Lingga
👍👍👍 
2020年 11月 14日 投稿者: cerian sinta irmaya
olahraga y apa hyung ??? 
2020年 11月 14日 投稿者: Veeveronica
TB nya brp mba?  
2020年 11月 14日 投稿者: dha2608
👍 
2020年 11月 15日 投稿者: Vinnaalv
waduuuuh perjalananku masih panjang. aku masih 80. stuck gak turun2 
2020年 11月 15日 投稿者: best_alvi_ever
sama kakk 
2020年 11月 15日 投稿者: rosecanne
. 
2020年 11月 15日 投稿者: Vinka Putri
olahraganya apa kak? 
2020年 11月 15日 投稿者: Komalasari21
kalo pada nimbang tu malem mau tidur apa bangun tidur pagi sih kakak" semua? 
2020年 11月 15日 投稿者: rinapermata
@rinapermata bantu jawab kak, bangun pagi setelah pup dan pee kak 
2020年 11月 15日 投稿者: dewines_
Terbaikkk!!!! 
2020年 11月 15日 投稿者: pejuangbadan_
@rinapermata bantu jawab waktu yg tepat untuk nimbang itu d pagi hari. SEBELUM BAB&BAK krn klw stelah 2 kgiatan tsb d dahulukan trz nimbang udah pasti BB turun. jd efektitifnya sblum  
2020年 11月 15日 投稿者: okiramadanian1992
brp lama kk?? manttaapp 
2020年 11月 15日 投稿者: uwi_dwi
😍 
2020年 11月 15日 投稿者: K.DWie
pengen turun BB juga salah satu alasan kalau di indomart sama alfa ga dipanggil "Nambah apalagi buk?" pulsanta sekalian buk? .. mau marah ga mungkin 😂. Untung udah maskeran sekarang yak wkwkkw 
2020年 11月 15日 投稿者: Rahmihdy

     
 

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