Ужин 823 ккал: салат с маслом авокадо, омлет из трех яиц с Пармезаном и шампиньонами в сливках с топленым маслом, свиные сосиски с сыром, низкоуглеводное пирожное на десерт
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
|
1697 kcal
|
脂質: 130.74g | たんぱく質: 88.20g | 炭水化物: 43.46g.
朝食: Alpro Soya For Professionals, Parmalat Безлактозные Сливки 20%. 昼食: Parmalat Сливки 23%, Кокосовый кекс, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Простоквашино Творог Зернёный 7%. 夕食: Fito Forma Chokolite , Огурец (без Кожуры), Cheese Gallery Пармезан, Салат Айсберг, Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Organic Valley Масло Гхи Ghee, La Tourangelle Масло Авокадо, Parmalat Сливки 23%, Шампиньоны, ВкусВилл Колбаски из Свинины и Мяса Курицы с Сыром и Кинзой. 軽食/その他: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. もっと...
|
|