بعد صيام ١٨ ساعة فطار ٢ بيضة مسلوقة والغداء سلطة خضراء مع سردين ومعلقتين مكرونة
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
|
546 kcal
|
脂質: 33.61g | たんぱく質: 43.04g | 炭水化物: 17.36g.
朝食: بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة. 昼食: سلطة الخضر المختلطة, سلطة التونة. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|