2013年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 16日:
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1305 kcal
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脂質: 110.00g | たんぱく質: 50.56g | 炭水化物: 26.86g.
朝食: Tea India cardamom chai, Boiled Egg, Beatrice Whipping Cream (35%), Butter (Salted), President's Choice Organics Baby-Cut Carrots. 夕食: low carb crackslaw, Tea India cardamom chai, Butter (Salted), Beatrice Whipping Cream (35%). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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