2020年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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503 kcal
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脂質: 4.32g | たんぱく質: 19.96g | 炭水化物: 99.96g.
朝食: Heidelbeeren. 昼食: Milsani Reine Buttermilch. 軽食/その他: Langnese Calippo Cola. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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