2020年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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687 kcal
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脂質: 7.20g | たんぱく質: 52.70g | 炭水化物: 107.36g.
昼食: Mangga, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jagung Manis Kuning. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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