2020年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
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1285 kcal
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脂質: 57.14g | たんぱく質: 74.49g | 炭水化物: 121.94g.
朝食: Clemente Jacques Aderezo César , Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Jitomate, Cos o Lechuga Romana, FUD Queso Panela, Bimbo Pan Integral (60g). 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Tortillas de Maíz, Manitas de Cerdo. もっと...
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体重に変化ありません
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