2020年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
|
1338 kcal
|
脂質: 118.60g | たんぱく質: 51.04g | 炭水化物: 15.16g.
朝食: Грибная кассероль, Лента Авокадо, 5 Морей Печень Трески Натуральная, Яйцо. 夕食: Яйцо Всмятку, Приготовленная Брокколи (Замороженная), 5 Морей Печень Трески Натуральная, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|