2020年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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137 kcal
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脂質: 5.86g | たんぱく質: 10.76g | 炭水化物: 9.28g.
朝食: ABC Saus Sambal , Tahu Kukus. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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