|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
|
1153 kcal
|
脂質: 38.83g | たんぱく質: 95.76g | 炭水化物: 103.74g.
朝食: Manteca Кокосовая Мука, Сто Пудов Рисовая Мука, Класс Клюква Сушеная, Яйцо, Молокія Творог 0,2%. 昼食: Курица терияки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. 夕食: Капустная Запеканка, Суп Куриный с Картофелем. 軽食/その他: Творог, Мрия Желатин Пищевой, Курага, Чернослив, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Галичина Ряженка 4%, Миндаль, Орехи Макадамии, Желтая Зимняя Тыква. もっと...
|
|