gunun kahvalitsi
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
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1449 kcal
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脂質: 78.92g | たんぱく質: 100.19g | 炭水化物: 87.02g.
朝食: Yeşil Biber, Kızarmış Tahıllı Ekmek, TekSüt Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Dana Kavurma, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin. 昼食: Eti Burçak Kurabi, Muz, Ceviz, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal. 夕食: Hamsi Tava, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Zeytinyağlı Pırasa. もっと...
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