|
С новой работой ещё не распланировала как есть,там вообще не получается.Поэтому у меня сейчас только плотный завтрак и перед сном кефир с отрубями 🤭
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
|
904 kcal
|
脂質: 41.89g | たんぱく質: 35.07g | 炭水化物: 111.57g.
朝食: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Liebendorf Сыр Маасдам, Банан, Славмо Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Cybermass Soy Protein . 軽食/その他: RED Молочный Шоколад с Орехами . もっと...
|
|