|
بجد انا بشكر كل حد فدنى بكل معلومه فى موضوع الكيتو لانه فعلا رائع بعد ثبات الوزن لمده تالت اسابيع ❤️🌸💞
|
104.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 12日:
|
597 kcal
|
脂質: 41.12g | たんぱく質: 39.21g | 炭水化物: 25.16g.
昼食: الخس الأخضر, كبدة دجاج. 夕食: بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح). もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|