Скажите, я же не одна ем салаты большими тарами 😅 по-другому не получается Сегодня импровизация: салат айсберг, морковка по-корейски, кукуруза, черри и куриная грудка на гриле. Без заправки. Получился вкусный, немного в азиатском стиле КБЖУ: 335/33/12/21
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 12日:
|
1313 kcal
|
脂質: 51.63g | たんぱく質: 78.14g | 炭水化物: 131.46g.
朝食: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо. 昼食: Табрис Ролл Фудзияма, Табрис Ролл с Сурими и Киноа, Табрис Ролл Овощной. 夕食: Табрис Морковь по-Корейски, Помидоры, Салат Айсберг, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка на Гриле. 軽食/その他: Сахар, Coffee Like Флет Уайт. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|