ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 12日:
|
1653 kcal
|
脂質: 80.93g | たんぱく質: 112.53g | 炭水化物: 117.05g.
朝食前: Coffee Machine Американо с Молоком. 朝食: Авокадо Авокадо, Краб, Яичница, Сок Сельдерея. 昼食前: Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%. 昼食: Азбука Вкуса Хлеб Ржаной Sutterluty, Кальмар Отварной, Shamir Хумус с Приправой Заатар, Огурец (с Кожурой). 間食: Говядина Отварная, Королек. 夕食: Shamir Хумус с Приправой Заатар, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной. もっと...
|
|
コメント
А что за соус? Уж извините за нескромность🙈🙈🙈
2020年 11月 12日 投稿者: Lerohudeet
|
2020年 11月 12日 投稿者: ирина кабанцева
|
Такое питание это моя любовь 😍 . Вы спорт подключили ??
|
у меня эллипс и йога дома с весеннего локдауна... сходила 2 раза в зал. страшно... народу так много. подожду пока.
2020年 11月 19日 投稿者: ирина кабанцева
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|