|
Mie seadanya...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 12日:
|
1067 kcal
|
脂質: 41.48g | たんぱく質: 84.76g | 炭水化物: 95.48g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal, Nissin Lemonia. 昼食: Kaldu Jamur, Sereh, Bawang Bombay, Nila (Ikan), Filma Minyak Goreng Filma, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Bawang Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Layang. 夕食: Pisang, Kaldu Jamur, Bawang Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie, Putih Telur. 軽食/その他: Pisang Goreng, Tahu Goreng. もっと...
|
|