|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 12日:
|
1653 kcal
|
脂質: 80.93g | たんぱく質: 112.53g | 炭水化物: 117.05g.
朝食前: Coffee Machine Американо с Молоком. 朝食: Авокадо Авокадо, Краб, Яичница, Сок Сельдерея. 昼食前: Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%. 昼食: Азбука Вкуса Хлеб Ржаной Sutterluty, Кальмар Отварной, Shamir Хумус с Приправой Заатар, Огурец (с Кожурой). 間食: Говядина Отварная, Королек. 夕食: Shamir Хумус с Приправой Заатар, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|