|
Alhamdulillah disyukuri setiap kemajuannya. Perjuangan masih jauh. Semangat semuanya!!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 12日:
|
1039 kcal
|
脂質: 31.85g | たんぱく質: 44.00g | 炭水化物: 142.52g.
朝食: Pronas Kornet Daging Sapi, Fried Egg, Indomie Mi Goreng, Fried Chicken Breast No Coating, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Solaria Nasi Goreng. 昼食: ABC Saus Sambal , Kewpie Ceasar Salad Dressing, Lettuce, Egg White, Sari Roti Roti Tawar (1). 夕食: Roma Cream Crackers, Bakmi GM Bakso, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Honeydew Melon. 軽食/その他: Chiki Chiki Balls Rasa Keju. もっと...
|
|