2020年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 11日:
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1379 kcal
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脂質: 64.89g | たんぱく質: 40.99g | 炭水化物: 168.26g.
昼食: Papas Fritas, Banana, Natura Mayonesa, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. 夕食: Manzana. 軽食/その他: Leche (Leche Entera). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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