2020年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 11日:
|
731 kcal
|
脂質: 25.50g | たんぱく質: 29.64g | 炭水化物: 105.51g.
朝食: Miel, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Café au Lait. 昼食: Chou Vert, Pomme Golden. 夕食: Lindt Chocolat Noir Noisettes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Chou Vert. 軽食/その他: Auchan Boudoirs, Chipolatas. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|