2020年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 11日:
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1347 kcal
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脂質: 42.91g | たんぱく質: 55.79g | 炭水化物: 132.78g.
朝食: 식빵, 아메리카노. 昼食: 제육덮밥, 노브랜드 한입 떡갈비. 夕食: 파리바게트 케이준 치킨 샐러드. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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