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Atún sellado en ajonjolí
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 10日:
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1123 kcal
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脂質: 41.28g | たんぱく質: 89.05g | 炭水化物: 98.81g.
昼食: La Colina Ajonjolí, Charras Tostada, Atún Fresco, Champiñones, Nopal Asado, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Chile Chilaca. 夕食: Little Caesars Pizza. もっと...
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1618 kcal
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運動:
腹筋 - 10 分, スピニング (Spinning) - 30 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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