Dabeansmomの日記, 2020年 11月 10日

2020年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）

110.2 kg これまでの減量分: 6.5 kg. 残り: 42.2 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 10日:

50 kcal

脂質: 2.00g | たんぱく質: 0.00g | 炭水化物: 10.00g. 朝食: Zurvita Zeal For Life Wild Berry. もっと...

3198 kcal

運動: 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 10 分, エリプティカルマシン - 28 分, 休憩 - 15 時間　 22 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.5 kg減量中

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Dabeansmomの体重の記録