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2020年 11月 10日
bllll£の日記, 2020年 11月 10日
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كم السعرات الحرارية في الطمينة
49 kg
これまでの減量分:
2 kg
.
残り:
1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 11月 10日:
412 kcal
脂質: 3.84g | たんぱく質: 11.17g | 炭水化物: 81.76g.
朝食:
Tomatoes.
昼食:
White Bread, White Rice.
夕食:
Coffee with Milk.
もっと...
体重に変化ありません
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