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Antojo que formó parte de mi comida de hoy :D
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
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1408 kcal
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脂質: 66.25g | たんぱく質: 71.48g | 炭水化物: 149.68g.
朝食: Birdman Falcón Proteína Vegetal Chai, Tia Ofilia Cacao en Polvo Orgánico, Plátano, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , San Juan Claras de Huevo, Huevo Frito sin Grasa, Tortillas de Maíz, Capistrano Chorizo Tipo Español. 昼食: Esmeralda Queso Cotija, Cacahuates, Zanahoria, McCormick Mayonesa (10g), Elote, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Ciruela Pasa, San Marcos Chiles Chipotles Adobados, Dátil, Aguacate, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. もっと...
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1710 kcal
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運動:
高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 20 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 20 分, 休憩 - 15 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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