Makan sehat. No minyak, no tepung, no gula, no santan, ngebantu buat bikin skincare bekerja lebih baik. Selain jatuh cinta sama bentuk badan yang semakin bagus setelah turun 20kg-an, jatuh cinta juga lihat kulit makin kencang dan bagus
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
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1210 kcal
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脂質: 21.85g | たんぱく質: 92.04g | 炭水化物: 158.17g.
朝食: Buah Naga. 昼食: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 軽食/その他: Susu Almond Manis, Apel. もっと...
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