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750kal. biar pas buka sisa kalori nya gak terlalu banyak~
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
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1789 kcal
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脂質: 31.03g | たんぱく質: 99.01g | 炭水化物: 268.01g.
朝食: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Sunpride Pisang Single, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 昼食: ABC Saus Sambal , Nugteta Dimsum Jamur, Gula Putih, Tahu Rebus, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 夕食: Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). もっと...
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