2020年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 8日:
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2173 kcal
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脂質: 100.58g | たんぱく質: 61.56g | 炭水化物: 254.33g.
朝食: Empanada de Carne, Caroyense Mermelada Light de Arandanos, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light. 昼食: Pan, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Batata, Tira de Asado. 夕食: Sánduche de Jamón . 軽食/その他: Chocotorta, Helado de Fresa . もっと...
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週に3.5 kg増量中
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