2020年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 8日:
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2112 kcal
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脂質: 93.96g | たんぱく質: 97.31g | 炭水化物: 220.47g.
朝食: Tacos de Barbacoa. 夕食: Dolores Atún en Agua, Maruchan Maruchan con Camarón, Limón y Habanero. 軽食/その他: Marinela Chocorroles, McCormick Mermelada de Fresa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Barcel Cacahuate Japonés, Mandarinas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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