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Kasza jaglana + jabłko banan mandarynka i suszona śliwka
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 8日:
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1549 kcal
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脂質: 33.48g | たんぱく質: 44.57g | 炭水化物: 269.14g.
朝食: Jabłko, Krakuski Herbatniki, Mandarynki , Banan, Suszona Śliwka, Kasza Jaglana. 昼食: Biedronka Pieczarki, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ogórek Kiszony , Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie, Kasza Jaglana. 夕食: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Jajko Przepiórcze, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Storck Mamba. 軽食/その他: Storck Mamba, Drożdżówka z Kruszonką. もっと...
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