2020年 11月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 8日:
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248 kcal
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脂質: 11.26g | たんぱく質: 6.89g | 炭水化物: 31.14g.
朝食: Café au Lait, Jus d'Orange. 夕食: Lait, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). もっと...
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体重に変化ありません
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