2020年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 8日:
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364 kcal
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脂質: 4.21g | たんぱく質: 12.37g | 炭水化物: 70.55g.
朝食: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Rosiner, Banan, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes, Urtekram Ingefærshot. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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