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mnbtr
日記
2020年 11月 7日
mnbtrの日記, 2020年 11月 7日
mnbtrさんの自己紹介
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Обожаю попкорн
Упаковка равна полноценному приему пищи
И так,сейчас я питаюсь на 1000 ккал
Хотя я разрешила себе 1100-1300,но почти стабильно выходит 1к
ДА,ЭТО МАЛО И СТОЛЬКО ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ ПО ХОРОШЕМУ
Продолжение следует
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, 2020年 11月 7日:
1257 kcal
脂質: 47.12g | たんぱく質: 55.28g | 炭水化物: 147.16g.
朝食:
Жареное Яйцо, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Аладушкин Батон Высший Сорт.
昼食:
Борщ с Курицей.
夕食:
Молоково Молоко 2,5%, Happy Corn Попкорн Карамель.
軽食/その他:
Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами.
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149 kcal
運動:
Samsung Health - 24 時間.
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