2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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880 kcal
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脂質: 39.00g | たんぱく質: 23.79g | 炭水化物: 116.11g.
朝食: Chocotorta. 昼食: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Zapallitos Revueltos. 軽食/その他: Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Frutillas, Granola, Avena Instantánea, Nueces. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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