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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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1103 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 35.17g | 炭水化物: 127.51g.
朝食: Ogórek Kiszony . 昼食: Ser Gouda, Go Vege Wegańskie Plastry z Pistacjami, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Sondey Herbatniki z Czekoladą Deserową. 夕食: Danone Actimel Malinowy, Freshona Szpinak Rozdrobniony w Porcjach, Kapusta Pekińska, Kujawski Olej (10g), Kapust Kiszona lub Kwaszona, Biedronka Pieczarki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie. 軽食/その他: Tesco Rurki Waflowe Suche, Mondelez 3Bit. もっと...
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