2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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2023 kcal
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脂質: 107.08g | たんぱく質: 60.27g | 炭水化物: 208.48g.
朝食: Cumaná Palmitos en Trozos, Karinat Frutillas, Mate. 昼食: Frutillas, Sánduche de Jamón . 夕食: Empanada de Carne. 軽食/その他: Helado, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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