2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
|
1602 kcal
|
脂質: 66.92g | たんぱく質: 123.77g | 炭水化物: 124.19g.
朝食: Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Оливковое Масло, Жареная Курица (Кожу не Съедена). 昼食: Боско Хлеб Черный с Отрубями, Гематоген, Добряна Сыр Король Артур, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Оливковое Масло. 夕食: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури . もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|